https://www.intervalleyoga.ch/contact daily 0.75 2023-02-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/261f74b2-9719-4cbb-a3d0-6a3f7ad07b73/Arlinda+portrait Contact https://www.intervalleyoga.ch/events daily 0.75 2025-07-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/c6b9a75e-8b52-4034-bfb0-5f362d634f2e/Yog%27Ap%C3%A9ro+%281%29.png Events - Yog’Apéro Vendredi 29 août 2025 à Morges Yoga suivi d’un apéritif dînatoire https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/01e02fb2-8c6e-4f15-b334-eb70604ed08e/Copie+de+Marron+Plat+et+Minimaliste+Yoga+Entreprise+Publication+Instagram+Story+%28Publication+Instagram%29+%28Pr%C3%A9sentation%29.png Events - Intervalle créative Rejoins-nous dimanche 19 novembre 2023 pour une matinée yoga et création à Lausanne. https://www.intervalleyoga.ch/apropos daily 0.75 2022-08-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/f328ada5-d01b-4ba9-9950-576cd12a091a/Hamsasana++Cygne À propos - Arlinda Rexhaj En 2014, lorsque je terminais mes études et entrais dans le monde du travail, je ressentais le besoin de m’investir dans une pratique sportive pour entretenir mon corps et me défouler. C’est comme ça que j’ai poussé (en retard, le cours déjà avait commencé) la porte d’un studio de yoga à Lausanne. J’ai rapidement appris à mieux gérer le stress que je vivais au quotidien, à me détendre après des journées longues assise sur une chaise de bureau et devant un écran d’ordinateur où l’efficacité et la productivité étaient de rigueur. Découvrant tous les bienfaits sur mon mental, j’étais envahie par le désir d’approfondir ma pratique et mes connaissances historiques, philosophiques et anatomiques. Quelques années plus tard, je décide de poursuivre le chemin du yoga et plusieurs formations me permettent aujourd’hui de partager ce qui est devenu pour moi une passion. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/d2d67672-5bee-4092-a5d5-8c51804fd5c5/Utthita+Malasana%2C+Squat+lat%C3%A9ral À propos - Formation 2018 : Forrest Yoga (200HRYT) à Bali avec Jambo Truong et Sinhee Ye-McCabe ; 2019 : Immersion (15H) à Lausanne avec Mathieu Boldron ; 2019 : Ying Yang Thai Massage (30H) au Maroc Avec EvaSion Thai Yoga et Chiharu Shanti ; 2020 : Anatomy Plus! avec Stefanie Zimmermann; 2019-2020 : Hatha Yoga (200HRYT) à Montreux avec Patrick et Ardiana Nolfo. 2022: The language of touch - Thaï massage avec Alejandro Candela 2022: Forrest Yoga Mentorship Program avec Sinhee Ye-McCabe et Victoria Kourkaki, Athènes, Grèce D’autres professeurs qui m’inspirent et dont mon chemin à travers le yoga a rencontré pour des cours, workshops, stages, immersions et retraites : Christine Jaccoud, Hatha Yoga, Lausanne Sophie D’Avenia, Hatha-Vinyasa, Lausanne Jérôme Jaquier, Ashtanga Yoga, Lausanne Flower Chen, Ashtanga Yoga, Lausanne Kamel Boukir et Pia Le Cannu, Vinyasa Yoga, Lausanne, Guéthary et Maroc Sarah Giordano, Fascia Yoga, Lausanne https://www.intervalleyoga.ch/cours daily 0.75 2025-07-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/d4a84d0f-905c-448f-9e59-4cdd9690c0a2/YOGA Cours Jeudi 7h00 - 8h00 Jetée de la Compagnie, Lausanne Jeudi 18h45 - 19h45 Le Jardin du Yoga, Lausanne Samedi/Dimanche 9h30 - 10h30 La Verrière, Fribourg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/1644222013916-PW369VS24BNHO6Q8JB8V/2022-01-29_17-11-34.png Cours https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/1644222042859-56EMAV42R38CBL9DXQM0/2022-02-07_09-16-24.png Cours https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/1644222078658-EUOIK9JCSNDYWDNG9EU0/2022-02-07_09-18-19.png Cours https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/1648238487041-ML1V16B6W35383XAIXO2/L1230505.jpg Cours https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/542fe9fb-7322-4709-9c5c-6a605a412cfc/L1230554.jpeg Cours https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/1648239479634-JI7DS2Y5TUZC6KP8XZJB/L1230567.jpg Cours https://www.intervalleyoga.ch/home-1 daily 1.0 2025-01-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/e3b6a122-0575-45e8-a8bb-a3bb7f94674a/Vriksh%C3%A2sana+arbre Home - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/e171e9b5-75e1-41da-adbe-4c4513ae7288/yoga+et+m%C3%A9ditation+en+groupe Home - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/d9088337-333e-4882-a122-5928f807ebfa/Cours+de+yoga+en+groupe Home - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/8e8057c7-7d55-4e26-98cb-5aab0e344ec0/Parivrtta+prasarita+padottanasana+Flexion+avant+deux+jambes+%C3%A9cart%C3%A9es+en+torsion Home - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.intervalleyoga.ch/conditions-generales daily 0.75 2022-04-04 https://www.intervalleyoga.ch/galerie daily 0.75 2025-07-15 https://www.intervalleyoga.ch/yoga daily 0.75 2022-02-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/1644508760547-O6E26NKPKAEJ9UQAIH1W/IY+Logo+Publication+Insta-07.png Yoga https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/1644508813673-K4D0TUCKT9EQOTCTTTYJ/IY+Logo+Publication+Insta-06.png Yoga https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/1644510658522-IFEAHXHV85ARCLWJBNOX/IY+Logo+Publication+Insta-08.png Yoga https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f5679e5ad7f57cfe49e828/1645353447353-9X6EPBY71H1AJT9TOJIX/IY+Logo+Publication+Insta_NEW.png Yoga https://www.intervalleyoga.ch/page-erreur-404 daily 0.75 2022-03-26